Pharmawizard journal

I reali benefici dello sport. Mens sana in corpore sano

I benefici dello sport nella vita di una persona che si allena costantemente sono notevoli e, a differenza di quanto si pensi non coinvolgono solo la salute fisica, ma anche

Tecnologia e Salute

Allarme ftalati: le sostanze chimice accusate di danneggiare il sistema riproduttivo

Negli ultimi anni si è sentito parlare spesso di allarme ftalati, ma a cosa si riferisce esattamente? L’ allarme ftalati  si riferisce ad un gruppo di sostanze chimiche che vengono largamente utilizzate nell’industria delle materie plastiche perché la loro composizione chimica integrata al polimero migliora la flessibilità  del prodotto finito. Queste sostanze però  sono

Prevenzione

Test HIV fai-da-te nelle farmacie italiane per una migliore prevenzione

Da dicembre dello scorso anno, in occasione della giornata mondiale dell’Aids, 2.800 farmacie italiane hanno messo a disposizione un test HIV fai-da-te distribuito dall’azienda Mylan che permette di verificare la sieropositività  in completa autonomia e pieno anonimato. Il test può essere comprato senza ricetta medica da chi abbia raggiunto la

Medicina Naturale

Benefici dello zenzero … E controindicazioni!

I benefici dello zenzero sono ormai noti. È bene tuttavia fare chiarezza su cosa sia, quali siano le sue proprietà, i benefici e le controindicazioni. CHE COS’È? Lo zenzero è una spezia appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae (la stessa famiglia della curcuma e del cardamomo) ed è una pianta erbacea perenne. Originaria dall’India e dalla

Prevenzione

L’ acqua minerale favorisce la digestione, quale bere?

Assumere la giusta acqua minerale durante i pasti è utile a favorire la digestione. Sono consigliate in particolare acque bicarbonato calciche a residuo medio-fisso, ricche di magnesio e solfato. Esiste una “carta delle acque” che consiglia il giusto accostamento tra acqua e cibo. Per esempio, per digerire le proteine della carne viene consigliata un’acqua effervescente.

News

4 i casi di meningite a Roma:  allarme o psicosi?

Il 5 febbraio inizia il primo allarme meningite a Roma: una ragazza di 21 anni, da Anzio viene trasferita all’Istituto Nazionale di Malattie Infettive Lazzaro Spallanzani di Roma. Il 6 febbraio è il turno di un 51enne di Albano Laziale a cui viene diagnosticata la meningite e trasferito anche lui all’Ospedale Spallanzani.

La Salute di LEI

Dolori mestruali: cause e rimedi

I dolori mestruali (o dismenorrea) colpiscono moltissime donne subito prima o durante il periodo del ciclo. In genere si avvertono

La Salute di LEI

La carenza di ferro e le donne

La carenza di ferro accompagna le donne durante tutto l’arco della loro vita fertile, che potrebbe verificarsi con la gravidanza, il post partum, l’allattamento, ma anche nel delicato periodo della perimenopausa , dai 45 ai 55 anni, a causa di cicli mestruali meno puntuali, spesso di carattere emorragico e anche ravvicinati.

La Salute di LEI

Curare la cistite, meglio gli antibiotici o gli integratori?

La cistite è un’infezione della vescica e delle basse vie urinarie, solitamente di origine batterica. L’uso improprio di antibiotici per curare la cistite può portare ad antibiotico-resistenza e fare aumentare le recidive. Nella prevenzione e cura della cistite molto utili sono gli integratori a base di sostanze naturali, quali: uva ursina, Orthosipon e Cranberry

Prevenzione

Test HIV fai-da-te nelle farmacie italiane per una migliore prevenzione

Da dicembre dello scorso anno, in occasione della giornata mondiale dell’Aids, 2.800 farmacie italiane hanno messo a disposizione un test

Mangiare Intelligentemente

L’ acqua minerale favorisce la digestione, quale bere?

Assumere la giusta acqua minerale durante i pasti è utile a favorire la digestione. Sono consigliate in particolare acque bicarbonato calciche a residuo medio-fisso, ricche di magnesio e solfato. Esiste una “carta delle acque” che consiglia il giusto accostamento tra acqua e cibo. Per esempio, per digerire le proteine della carne viene consigliata un’acqua effervescente.

Prevenzione

Vaccini in viaggio: quali sono quelli necessari?

Il servizio del Ministero, ovviamente, restituisce informazioni di sintesi su quelli che sono i maggiori rischi a cui i viaggiatori vanno incontro. Ciò detto, non bisogna entrare in nel “panico dell’ipocondriaco”: i rischi esistono in ogni luogo del mondo; l’importante è partire preparati ed essere consapevoli su ciò a cui si va incontro.

Mamme e Bambini

Al mare col neonato: piccoli consigli per una vacanza a prova di bebè!

La pelle dei neonati, e dei bambini in generale, è molto delicata, per questo è opportuno scegliere la crema solare adatta. Il consiglio è quello di orientarsi su creme solari bio, con un buon INCI (che abbiano quindi meno filtri chimici e più filtri fisici indicati nell’etichetta) e che siano ad alta protezione (50+)

Mamme e Bambini

Papà in attesa: come far fronte ai cambiamenti e arrivare al parto preparati!

L’attesa di un figlio è un’esperienza sconvolgente ed emozionante per le mamme quanto per i papà. A questi ultimi, in effetti, non si dà mai troppa importanza. Un consiglio per affrontare tutto serenamente è confrontarsi e parlarne insieme. Ottimale sarebbe partecipare ad un corso di accompagnamento alla nascita per coppie condotto dall’ostetrica.

Mamme e Bambini

Rimettersi in forma dopo il parto: i consigli dell’ostetrica

Affrontare un travaglio, un parto o un taglio cesareo non è certo una passeggiata per il corpo di una donna. Molti sono i distretti corporei interessati che hanno bisogno di “riprendersi”. Per questo motivo è importante concedere loro del tempo: a seguito di un parto vaginale, la donna può ricominciare a fare attività fisica dopo circa 30-40 giorni