Rimedi Naturali e Piante officinali

Cosa sono?

Le piante officinali sono quelle piante che svolgono un’attività biologica e terapeutica in grado di generare un’effetto. Parliamo dunque di Fitoterapia e Omeopatia, settori scientifici che utilizzano gli attivi naturali a scopo terapeutico. Possono essere assunte sotto forma di infusi e tisane, capsule, tavolette, concentrati fluidi, tinture madri

Sono davvero utili?

Le piante officinali sono utili per contrastare e risolvere problematiche di ogni genere, rappresentando spesso, se il caso lo permette, una valida alternativa alla medicina chimica tradizionale. La loro assunzione e’ da considerarsi complementare ad un corretto stile di vita e buone abitudini giornaliere. Per ridurre sostanzialmente il peso corporeo e avere ottimi risultati in poco tempo consiglio infatti di associare alle piante officinali una sana alimentazione e attività fisica giornaliera.

Hanno effetti collaterali?

Attenzione! Il termine naturale non deve trarci in inganno in quanto già Paracelso specificò che: “Tutto è veleno, nulla esiste di non velenoso. Solo la dose fa in modo che il veleno non faccia effetto”.

In buona sostanza bisogna seguire i dosaggi consigliati e non fare di testa propria.

È opportuno conoscere bene le piante officinali, le loro caratteristiche e utilizzi terapeutici, gli attivi e il soggetto da trattare, tenendo conto di eventuali patologie, al fine di assumere tranquillamente un rimedio piuttosto che un’altro, supportato dalla consulenza di uno specialista.

Tra le piante officinali che potete iniziare ad assumere per ritornare in forma consiglio:

Tarassaco

Ad azione antiossidante e protettiva, agisce sul sistema digestivo e cistifellea; è un’ottimo detossificante epatico e aiuta l’organismo a depurarsi dagli eccessi di una alimentazione scorretta.Un fegato pulito lavora meglio

The Verde

Ad azione antiossidante protegge il nostro organismo dagli attacchi dei radicali liberi, stimola il metabolismo promuovendo l’eliminazione dei grassi e diminuendone l’assorbimento di quelli introdotti con l’alimentazione

Garcinia Cambogia

Utile per diminuire i valori alti di colesterolo e trigliceridi, diminuisce la sintesi di acidi grassi diminuendo il senso di fame, riduce l’assorbimento dei carboidrati migliorando umore e concentrazione

Betulla

La linfa stimolando la diuresi, è utile per contrastare la cellulite e la ritenzione idrica, riduce il gonfiore e allegerisce l’organismo.

Scrivi a Eloisa: eloisa.mauri@libero.it